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    自我成長 | 為什么我們總忍不住對孩子生氣?

    自我成長 | 為什么我們總忍不住對孩子生氣?

    家庭是影響孩子成長最重要的場所,我們都希望孩子將來具有競爭力,那父母需要盡可能保持一顆愉快的心。因為快樂自信的父母,才能教養出快樂又自信的孩子。
    學會情緒管理,也是父母的一門必修課

    學會情緒管理,也是父母的一門必修課

    身為父母,教育孩子難免會大動肝火,但孩子還小,如果父母經常對他們發火,他們會覺得爸爸媽媽不愛自己,每當這個時候,家長就開始后悔自己的行為。其實父母再教育孩子時,一定要學會控制好自己的情緒。
    父母要學會緩解自身的焦慮,切勿把焦慮轉嫁于孩子

    父母要學會緩解自身的焦慮,切勿把焦慮轉嫁于孩子

    當聽到其他孩子在其他校外生活中已經獲得了一些成績,難免會為自己孩子的“平庸”而感到焦慮。父母過度焦慮的直接后果,可能就是在不知不覺中將焦慮轉嫁給孩子。許多父母為了緩解自身的焦慮,試圖讓孩子做出改變。
    幫助孩子學會用恰當的方式表達自己的情緒

    幫助孩子學會用恰當的方式表達自己的情緒

    小學中高段是孩子情緒發展的一個關鍵期。這個時期的孩子對情緒非常敏感,也非常容易受情緒的影響和支配,同時,這個時期對孩子來說也是情緒管理能力發展的可塑期。所以家長必須抓住機會,幫助孩子學會用恰當的方式表達自己的情緒,建立科學的情緒管理方式。
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